Transforme seu corpo com Sleek Technique
O aplicativo Sleek Technique Ballet Workout oferece três rotinas de exercícios voltadas para a transformação corporal: Sleek Ballet Bootcamp, Sleek Barre Technique e Sleek Body Sculpt. Criado por dançarinas profissionais, o app visa ajudar mulheres ocupadas a manterem-se em forma fora do estúdio de dança. Cada rotina é projetada para tonificar e alongar os músculos, promovendo perda de peso e um corpo esculpido.
As sequências de Sleek Ballet Bootcamp são intensas, com três programas de 20 minutos que podem ser feitos individualmente ou em conjunto, aumentando a queima de calorias. Sleek Barre Technique e Sleek Body Sculpt oferecem exercícios focados para áreas específicas do corpo, como pernas e abdômen, com duração de 10 a 20 minutos. Com a prática regular, é possível alcançar uma silhueta de bailarina.
